Nieodpowiednie odżywianie, stresująca praca, niedobory snu i brak ruchu na co dzień - to wszystko ma ogromny wpływ na utratę zdrowia i przedwczesne starzenie się organizmu. Źle jemy, źle się ruszamy. Systematycznie zatruwamy organizm, który nie jest w stanie wydalić takiej ilości szkodliwych substancji, jaką mu dostarczamy. Tak, jak mieszkanie w zabrudzonym mieszkaniu jest uciążliwe, tak samo organizm zanieczyszczony toksynami nie może prawidłowo funkcjonować. W takiej sytuacji konieczne jest odpowiednio przeprowadzone oczyszczanie.
O detoksytacji słyszał każdy i wielu z nas nie kojarzy się on pozytywnie. Warto jednak pozbyć się negatywnych skojarzeń i zainteresować się bliżej tym tematem. Istotnym jest jednak, aby wiedza, którą będziemy zdobywać, była ze sprawdzonego źródła. Bardzo wiele osób decyduje się na samodzielne oczyszczanie organizmu, co nie tylko nie przynosi oczekiwanych efektów, ale - co gorsza - może nawet zaszkodzić. W jaki sposób uniknąć takiej sytuacji? Wydaje się być oczywistym, że skoro się na czymś nie znamy to tego nie robimy i pozwalamy, aby zajął się tym ktoś inny. Zgodnie z tą logiką, detoksykacja powinna zostać przeprowadzona pod okiem specjalistów. Osób, które doskonale znają potrzeby organizmu ludzkiego i są w stanie w taki sposób manipulować posiłkami spożywanymi przez nas, że poczujemy się lepiej a nasze ciało znów zacznie normalnie funkcjonować. Bardzo często oczyszczanie organizmu jest konieczne w momencie, gdy dana osoba cierpi już na jakąś chorobę. Wówczas osłabiony organizm potrzebuje wsparcia specjalisty, który potrafi ocenić straty spowodowane chorobą i pokaże pacjentowi najlepszą drogę przeprowadzania detoxu. W innym przypadku oczyszczanie organizmu podczas choroby może wręcz zaszkodzić W Internecie znajdziemy mnóstwo mylnych informacji na temat tego, w jaki sposób przeprowadzić oczyszczanie organizmu. Zanim zagłębimy się w te informacje, zdecydowanie lepszym pomysłem byłoby udanie się do lekarza rodzinnego, który być może zaleci odpowiednie badania. Prawidłowe oczyszczanie organizmu możemy również przeprowadzić z pomocą dietetyka. Zwłaszcza wiosną i latem więcej myślimy o tym, aby oczyścić nasz organizm z trujących substancji. Detox to najlepszy sposób na to, aby poczuć się lepiej, zwłaszcza, gdy czujemy się nieco zbyt ociężali i nie jesteśmy pewni, co jest tego powodem. Wówczas oczyszczenie organizmu może okazać się zbawienne.
0 Komentarze
Odpowiedz |
O mnieZawsze lubiłam sport i ruch. Najgorszą karą dla mnie, jako dziecka, było spędzanie czasu w domu. W szaleństwach na podwórku nie przeszkadzał mi deszcz czy zimno - i tak jest do dzisiaj. Nie uznaję takiej wymówki jak "nie idę biegać, bo pada". Przecież masz kaptur! Przyjaciele:Przyjaciele
|